Pierś z kurczaka lekko rozbić, (przekroić jeśli chcemy kilka mniejszych roladek) oprószyć przyprawami, dodać pokrojoną paprykę, zawinąć w roladkę, złapać wykałaczką. Piec w piekarniku w temp.180st Sałata: u mnie mieszanka sałat z pomidorkami koktajlowymi, cebulą. Sos: jogurt grecki, posiekany b.duży ząbek czosnku, trochę oliwy, trochę octu balsamicznego, sól, pieprz. Ryż ugotowany i podsmażony z sokiem z cytryny, pieprzem i solą. Na ciepłe mięsko położyłam dwa plasterki mozzarelli (została ze śniadania)
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
świetny obiad, bardzo moje smaki :)
OdpowiedzUsuńaaaa dziękuję ;) tak, smaczne, zdrowe, sycące :)
Usuń